#口味代表了你的身体状态#
怪不得我一个从来不吃醋的人,每次化疗期间都爱吃酸的!
偏好口味 对应脏腑 可能暗示的身体状态 常见伴随症状
嗜甜如命 脾 脾气虚弱、能量不足,压力大时借甜食缓解情绪 乏力困重、饭后犯困、大便黏腻、舌头胖大有齿痕
无咸不欢 肾 肾精亏虚或过度消耗,身体本能想“补肾” 腰膝酸软、怕冷、脱发、夜尿多
嗜酸成瘾 肝 肝血肝阴亏虚需滋养,或肝郁化火时以酸收敛 眼睛干涩、易怒、经期乳房胀痛、口干咽燥
无辣不欢 肺 体内寒湿或痰湿重,需辛辣温化;肺气郁闭者借辣宣通阳气 身体困重、怕冷、鼻塞、胸闷、舌苔白腻
喜苦味 心 心火亢盛或湿热内盛,本能想吃苦味清泻 心烦失眠、口舌生疮、口苦口臭、小便发黄
嗜肥甘厚味 全身 痰湿体质或气机郁滞,以高热量食物“压”住不适 肥胖、肚子大、头晕昏沉、舌苔厚腻
嗜生冷冰镇 胃 胃火炽盛或阴虚内热需降温压制,但长期吃冰损伤脾阳 口干口臭、牙龈肿痛,或手脚心热、盗汗
嗜烫食 脾肾 脾胃虚寒或肾阳不足,需外界热量来“暖”胃 腹部冷痛、得温则缓、大便稀溏、手脚冰凉
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