很多时候，焦虑的根源，往往是把太多精力放在“别人的生活”和“没发生的事”上。与其反复删删减减，不如一开始就划清“自己的边界”。

关不上别人的窗，但能拉上自己的帘——看不见扰心的人和事，才能看见自己该走的路。
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