【转存照做！做好这几件事可以祛湿】你知道吗？舌苔厚乏力可能是有湿气。做好这几件事，可以祛湿：①坚持运动：站姿划船、转体叩带脉；②穴位按揉：经常按揉丰隆穴，大约在足外踝上8寸，外膝眼与外踝间连接的中间位置；③食疗方：薏苡仁有利于健脾渗湿。http://t.cn/AXX1DXTo（来源：人民日报）编辑

【转存照做！做好这几件事可以祛湿】你知道吗？舌苔厚乏力可能是有湿气。做好这几件事，可以祛湿：①坚持运动：站姿划船、转体叩带脉；②穴位按揉：经常按揉丰隆穴，大约在足外踝上8寸，外膝眼与外踝间连接的中间位置；③食疗方：薏苡仁有利于健脾渗湿。http://t.cn/AXX1DXTo（来源：人民日报）
编辑：韩晶校对：胡潇