最近没怎么更新日常，因为在吃轻食[泪][泪][泪]吃健康餐让人心情不佳！！中午吃全麦三明治，晚上吃香蕉和鸡蛋，因为上次检查医生说我体重升得太快了，但是三周一斤没涨，还是有效果 ​