【#很多关系要靠互相麻烦来维持#】#劝大家不要太害怕麻烦别人#前段时间，有心理学家提出“感情是麻烦出来的”观点，得到很多网友的认可。从人际交往角度看，确实有一定道理。

[音乐]麻烦是关系的启动键
人际关系需要一个由头来打破沉默，“不打不相识”就是这个道理。一次求助、一次帮忙，就是一段关系的起点。没有这个由头，再有好感也可能停在点头之交。

[音乐]求助激发对方价值感
换个角度看，你觉得是在麻烦别人，但对方可能正需要一个展示能力和善意的机会。心理学研究发现，相比帮助过我们的人，我们对自己帮助过的人更有好感。因为帮助别人能让人产生价值感和愉悦感，你的求助其实是在给对方一个“做好人”的机会。

[音乐]“人情债”会正向循环
你帮我一次，我记在心里，下次有机会一定还。一来一往之间，关系就从陌生人变成了熟人，从熟人变成了朋友。我们常讲的“人情”，很多都是靠这种互相麻烦维持的。

当然，麻烦别人也要适度、有技巧，不能占人便宜、得寸进尺。如果要以此建立健康的关系，核心原则是让别人帮你的成本尽量低、被你感谢的感受尽量强。