【饭后三件事千万别做，伤胃又伤身！】#微博健康公开课# 你有没有这样的习惯：饭后瘫在沙发上刷手机，或者马上冲去健身房挥汗如雨，又或是泡一杯浓茶“刮刮油”？这些看似平常甚至被认为是“养生”的行为，其实正在悄悄伤害你的消化系统。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，但饭后的养生学问远不止“走不走”那么简单。今天就来帮助大家盘点：饭后最伤胃伤身的三件事，看看你有没有中招。
via：上海市同济医院