在时间维度上，没有什么东西可以永远延续，但已经发生之事，必然会造就一个被侵蚀过的心理地貌。

这种地质结构的改变，导致此后的每一次降雨——新的关系和情绪，都会沿着那些被侵蚀过的沟壑流淌，最终汇聚成同样的体验甚至是结果。这是“强迫性重复”这个概念的更好解释，没有人想要重复受苦，受苦作为结果，只是因为遵循着情感上的熟悉和不可掌控。

当我们内心深处存在着某些情感伤痕，以及基于这种伤痕的必然匮乏时，我们便不再能有效识别、抵御一个看似热烈回应之人的诱惑，也看不清那个人背后的同样的匮乏和绝情。

倘若你对这样的情感产生了执念，或许并非是你真有多么在乎和喜欢那个人，你只是迫不得已地陷入了抓取才能抵消恐惧和自我怀疑的僵持中。

当创伤事件固化成了一套僵硬的模板，为了抵御未知带来的更大的不确定恐慌，心智宁愿主动把所有的新境遇，都强行裁剪并塞进这个熟悉的、充满痛楚的旧模板里。

我们不遗余力地“求证”一个可能发生的苦果，其背后的终极心愿，是希望它奇迹般地颠覆预感。那将是何等的仁慈、宽恕、赦免——对于自己过去所有遭受过的，以及此刻正在惧怕的。

当一个人从一种经验稳态跳转到另一种经验稳态，这种级别的变化，必然伴随着情感内核的彻底重构，它必然是基于一个人自由意志的“重新选择”。

也只有这样，当那些痛苦在接近于沉默的那一刻，才会转化成自我的厚重，而不是同一个深渊里那些自我厌弃的预言和证明。在那时，人才可以获得不再执着、亦不会陷落的心智。

我们依然相信关系，却抹去了天真和庆幸。在一个具有真实质感的人类世界里，一切都需要理由，一切都需要付出代价。但你能够承担，也能够舍弃。 http://t.cn/AXXFvXpv