独居午餐盐葱牛排饭_新浪新闻

Mochi_黄油麻薯

26-06-10 14:00 微博认证：美食博主

独居午餐｜盐葱牛排饭🥩·芝士豆腐·奶盖拿铁 http://t.cn/AXXFq59r

发布于河南

宋不饱：

后悔做盐葱牛排饭了！后悔做少了！！真的太香了，而且减脂期友好[比耶]

2024-07-15 19:39:28

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日食记：

【盐葱酱牛肉】不吃葱的看不了这条，但爱葱的话我能硬控你1分钟，快手好吃，适合减脂人。学会调这个盐葱酱就成功了一大半，从下锅到进胃只要10分钟。再加个溏心蛋，当盖饭浇头美死了[awsl] ▪️盐葱酱：1把葱末+1勺蒜末+1勺盐+1勺黑胡椒碎+1勺白芝麻+1勺味淋（没有可不加）+1勺香油+1/2个柠檬挤汁

2024-05-13 16:50:25

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Mochi_黄油麻薯：

自己做饭‼️ 盐葱牛排饭香香+抹茶拿铁🍵 http://t.cn/AXSgyeuD

2026-06-29 13:00:00

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咩咩咩桑：

今天来做个超级快手的盐葱牛排饭 1⃣️牛排切块用黑胡椒盐腌一会 2⃣️大量的葱和大蒜，放香油、橄榄油、盐拌匀 3⃣️牛排下锅煎出焦壳，放入拌好的葱蒜，炒一下就可以出锅 4⃣️喜欢吃蛋的再煎个流心蛋 #好好吃饭#

2025-03-13 10:22:22

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马壮实：

这才是我心中牛肋条的天花板吃法！这款盐葱酱加了一些鲣鱼粉/味精，盐可以提升一些鲜度，加入洋葱后腌渍40分钟也能让牛肉有一定程度的软化可以用作腌渍料，也可以作为蘸料，非常优秀的一款酱料～牛排，鸡肉，猪肉都可以！ http://t.cn/A6Q8jCLr

2024-07-06 15:32:01

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Mochi_黄油麻薯：

独居午餐｜盐葱牛排饭🥩·芝士豆腐·奶盖拿铁 http://t.cn/AXXFq59r

2026-06-10 14:00:01

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小白和蓉蓉：

初中生的低卡午餐！安利一万次的盐葱牛排饭，超级好吃～#日常# http://t.cn/A68fwD5r

2024-07-26 09:41:18

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小白和蓉蓉：

初中生的健康午餐！盐葱牛排饭和茶餐厅蜂蜜烤吐司都超棒～#日常##好好吃饭# http://t.cn/A6RQGZtS

2024-09-08 14:23:07

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瑞瑞今天熬夜吗：

放假终于有动力下厨！！盐葱牛排饭➕味增清酒蛤蜊汤我勒个豆这个汤鲜的我要昏厥了（拍的有点草率一看就是报备图哈哈哈哈哈

2026-05-02 20:08:03

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尼泊尔狂攻：

今天做了盐葱牛排饭，香死我了！简单写一个食谱: 1.牛排用胡椒和盐（我用的蒜盐，更香）腌制一会儿 2.锅里油烧热放牛排，视厚度决定煎多久，但总之两面变色有焦壳即可 3.葱切碎，牛排拿出来放个5分钟左右醒醒肉，切成条之后和葱一起回锅煎到有葱香味 4.铺米饭，放牛排，上面打一颗水波蛋（水烧到微开

2024-01-20 13:55:31

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脆脆超爱吃：

洋葱豆腐烤芝士脆脆今天来分享一个超简单的洋葱豆腐烤芝士，家里有豆腐和洋葱🧅芝士就可以做美味佳肴材料：大蒜,洋葱,3汤匙橄榄油,胡椒和盐混合做法：豆腐切成方形,把以上材料放进去空气炸锅180度烤12分钟左右。撒上奶酪(可选),再煮3分钟,就完成啦✅ 超简单对吧😉 #七夕美食攻略#

2022-08-04 11:04:49

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傲娇的小Ming君：

#出游美味指南##你好春天##逛吃逛吃小明君# 最近真的有种要被工作压到窒息的感觉💼 每一天都忙都起飞，也没啥时间吃饭🥢 所以…只能趁着周末，让自己好好吃一顿[捂嘴哭] 和小伙伴一起去了这家之前种草好久的安村✌🏻 刚到店的时候，就感觉是一家不好找且小小的店[拜托] 开吃的第一口就有被惊艳

2026-04-18 11:44:49

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Mochi_黄油麻薯：

独居午餐｜盐葱牛排饭🥩·芝士豆腐·奶盖拿铁 http://t.cn/AXXFq59r

2026-06-10 14:00:01

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拥赴蓝色的海：

给小理宝宝穿新衣服然后带他去吃好吃的！[幹飯人] 我特别喜欢p2第一排的芝士豆腐和烤榴莲[悲傷]芝士豆腐吃起来特别像双皮奶特别好吃其他的也很好吃完全没有踩雷吃得很开心的一顿！[錦鯉附體]

2024-11-08 21:49:29

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小铭又饿了：

#一起草原云打卡# 久闻奶豆腐大名口感就是芝士一样！没味道的芝士！尊重各地区的饮食文化~ 还有就是奶嚼口！这个真的太有名了！一定要放炒米！虽然吃不习惯但感觉还是很特别哒 @鲜城 #小铭又饿了[超话]#

2022-09-22 13:30:36

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主厨戴广坦：

可以乱真的“凉拌豆腐”！清甜不腻的甜品芝士豆腐创意做法大揭秘 #美食生活新势力##美食新势力大赛##甜品# http://t.cn/A6N5Ho8T

2023-04-14 17:59:29

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我每天都有好运来789：

今日鸡零狗碎人参果/利苑芋头糕/都恩客巧克力麻薯/可露丽/鸭胗/满吉寿喜烧/土豆泥/烤大肠/芝士豆腐/红烧肉/白卤猪鼻子和鸡爪/冷盘/卡士酸奶/牦牛乳恰安莫/茉莉奶白开心果小兰花/apio葡萄汁/百菲酪水牛鲜牛奶/中栗华巧克力蒸饼

2026-02-18 18:00:58

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