油灯麻麻
26-06-10 16:29 微博认证:母婴育儿博主

#11岁男孩吃2斤小龙虾致肾损伤#

小龙虾虽然好吃,但不要贪多啊!

小龙虾属于高蛋白、高嘌呤食物,成人过量食用都会加重代谢负担,更何况是代谢器官尚未发育成熟的孩子。
饮食从不是多多益善,盲目暴食、跟风贪吃,只会给肾脏、肠胃带来不可逆的伤害,看似解馋,实则是在透支孩子的身体健康。

日常带娃一定要守住饮食底线,任何美食都讲究适量适度。
高嘌呤、重口味的宵夜美食,尽量少给孩子吃,同时杜绝暴饮暴食的习惯。

家长也要做好引导,教会孩子克制食欲,比起满足一时口欲,孩子的身体健康才是第一位的。

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发布于 河南