帅哥练腿日穿搭_新浪新闻

森森要开森

26-06-10 17:36 微博认证：运动博主

练腿日就是什么都敢穿

发布于广东

四四宝宝123：

帅哥出笼

2026-06-14 15:26:54

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丫丫咪呀_：

椰奶偶遇合影一张📷

2026-06-14 23:49:00

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睡个好觉哈i：

手机店小帅哥的服务真不错[挤眼] 我有努力各种贴贴[害羞]

2026-06-14 18:26:41

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李好熏：

又刷到一部还挺帅的4i采访🎬还是个体育生[捂嘴哭]

2026-06-07 09:35:36

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豆苗呀豆苗呀：

公主，今天去染了头发(我说深棕色，理发师自己调的)，去了jhcoffee喝了特调(白雪公主)，感冒好多了但是嗓子鼻音加重了不过没啥大事[奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫]

2026-06-14 20:04:09

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淑元L：

拖延症：发个photooooooo #随元小记#

2026-06-12 12:50:11

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暮春鸣：

晚安💤

2026-06-10 23:54:24

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连小爷_：

身材是颜值的加分项这句话果然不错#大帅哥##男友力##肌肉男大赏#

2026-06-11 22:13:25

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虎山烙铁头：

今天又是练腿日了[全力以赴]

2025-02-17 15:21:55

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_win豆：

来看看练腿日有没有效果了 #豆的健身房##新年运动纳福记#

2025-01-22 15:09:18

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贴小君：

今天练腿日。 3月25日倒蹬80kg，今天勉强可以150kg了。 #小君健身记##微博跨领域计划#

2026-06-05 19:23:25

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泰拳刚猛：

我每次练腿前的拉伸流程：用重物压着膝盖拉伸踝关节开胯 90/90拉伸髋关节 “世界上最好的拉伸”（这名字不是我起的）最后那个我不知道怎么翻译，拉伸膕绳肌和小腿的昨天练腿内容：坐姿屈腿机哈克机深蹲坐姿腿屈伸站立负重提踵时间不够，本来还应该加一个保加利亚深蹲或负重箭步蹲行走的我

2025-07-08 08:30:41

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源源源崽__：

练腿日已阵亡

2026-05-19 10:50:08

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文武大大卷儿：

今天练腿↓ 热身：老三样+单腿壶铃硬拉高脚杯深蹲17.5公斤1组杠铃提踵30公斤1组杠铃深蹲30公斤1组、40公斤4组臀推70公斤4组杠铃硬拉20公斤1组、30公斤1组、35公斤1组、40公斤1组、45公斤1组。 #菜鸡健身##斌OOTD# 这件速干T恤也不错，网眼的，很薄，透气，就是不耐磨，更适合做有氧，抗杠铃时听

2026-06-08 14:25:27

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有车有肉-肉肉：

今日收获主打一个突破！！！ [举手][举手]练腿日确实很有成就感！！我没摔只是喊了几句救命🆘#健身打卡##微博跨域计划#

2025-02-26 11:10:45

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布拉德Hunk：

练腿日的短裤这么短 http://t.cn/AXXw7EyJ

2026-06-01 08:20:12

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