科学研究讨论了退休对健康的影响，并得出了以下结论：

✅ 肥胖发病率上升 12%
✅ 糖尿病发病风险上升 20-30%
✅ 心脏病发作比例上升 40%，尤其是男性
✅ 脑卒中风险上升 50%

心理压力、经济安全缺失以及生活方式是主要原因 ​