依旧复团！是我吃完三分之一的Naturewise的维生素D3阳光阳光瓶，和已经空瓶了的BYHEALTH复合B族缓释片。
 
感觉关注我的朋友们除了上班族就是还在学校上学的同学们，晒太阳的时间很少，我们本身VD值就会偏低，单依靠阳光，我们很难获取足够的维生素D3，所以直接吃阳光瓶是很好的选择。
缺乏维生素D，除了会钙吸收变差，骨质疏松关节不适等等，其实也会影响我们的情绪，包括身体免.疫力和睡眠情况。
 
阳光瓶可以让我们的身体直接摄入D3，能补充这块的缺失，非人工合成，可以被身体直接利用，这款每粒都含有5000IU的维生素D3，高含量高活/性好吸收。
它家店里还有1000IU和2000IU含量的，如果不是特别缺乏VD3的，大家可以选择含量稍微低一点的。
一瓶是360粒，每天随餐1粒就可以，这样算下来，每天补充身体所需D3的成本也就5毛钱，性价比真的蛮高的。
 平时不爱晒太阳、久坐腰酸背痛以及有运动习惯的人大家都可以吃阳光瓶！
 
如果皮肤很爱出油长闭口，上火口腔溃疡，熬夜气色差爱掉发，不喜欢运动也不怎么吃水果，常吃外卖不运动代谢变差，减重没啥效果，觉得累脑袋运转不ok，大家可以吃吃看BYHEALTH复合B族缓释片！
这瓶积雪草灭火B族，是行业内首·创维B+积雪草的创新配方，可以说是一瓶抵6瓶，小小的一片就有14种营养素，8大B族维生素+积雪草+胆碱/肌醇+锌/硒/VA，吃一片就相当于喝代饮，贴痘痘贴，喷口腔溃疡喷雾，喝了能.量饮，涂了生.发液哈哈哈！
10倍的高浓度B族，同时符合科学安全高含量，且是缓释B族，可以长时间平稳均匀的让身体吸收，缓慢释放持/久有/效，不会对肠胃造成太大负担。
 
每天随着早餐吃一片就好，可以满足一天对于多种天.然营养的需求，我一般就是和鱼油一起吃，然后吃一周停几天这样，感觉还蛮不错的！
 
大家想吃补济的话可以试试看看这俩呢，希望大家身体健康开开心心！