10款适合女生的碱性食物：海带、菠菜、西兰花、芹菜、胡萝卜、木耳、香蕉、苹果、圣女果、冬瓜，多吃可补水润肤、促代谢、消水肿、清肠道，饮食均衡更健康。

#女生要多吃的10道碱性食物# ​