汐汐喜欢吃肉肉186
26-06-10 22:26 微博认证:读物博主

💥💥🍚🍚【0610加餐】anochan完整,好久没安排过了,这次也是超级吴!!!不愧是氵姐[哆啦A梦吃惊]!
ps:宝宝们一起蹲蹲马上半夜的🍚额外加餐,是纯情(Q)小泉[努力]!
平底锅烤串yyds!焦香爆汁零失败,在家实现撸串自由✨
谁懂啊!不用烤箱不用炭火,一口平底锅就能做出外焦里嫩的烤串,追剧小酌必备,手残党也能轻松拿捏~
准备食材:五花肉、鸡胸肉、鸡翅中、彩椒、洋葱、金针菇、烤肠(爱吃的都能加),腌料:生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、孜然粉2勺、辣椒粉1勺、蒜末3瓣、蜂蜜1勺、食用油2勺。
做法超简单!① 肉类切2cm左右小块,放入腌料抓匀,静置30分钟入味(鸡胸肉可加少许淀粉更嫩);② 彩椒、洋葱切块,按“肉+素”间隔串起来,串的时候别太挤,方便受热;③ 平底锅刷薄油,中小火放入烤串,两面煎3分钟至表面微焦;④ 刷一层剩余腌料,撒上足量孜然粒和白芝麻,盖盖焖1分钟,让香味充分渗透;⑤ 最后开大火快速煎10秒,逼出油脂,焦香感直接拉满!
关键Tips:煎的时候勤翻面,避免局部烤糊;喜欢焦脆口感可以多煎1-2分钟;素菜可以晚一点串,避免煎软出水。
一口下去肉汁爆溅,孜然香气直冲天灵盖,比外面烧烤摊还香!而且干净卫生,想吃多少串多少,搭配冰啤酒简直绝了~ 快动手试试,解锁在家撸串的快乐呀!👉🏻點千张图文并茂份巷 http://t.cn/AXaP2K70

发布于 安徽