我出门了，这次走得很远，辗转了一天的早班飞机中转西安天都黑了才到拉萨。
今天一早六点多起来溜达了布达拉宫大昭寺看了艺术展喝了社区咖啡又喝了甜茶，下午坐高铁到了日喀则，然后逛了扎什伦布寺的转经路线，又去寺里的食堂吃了纯碳水宴席，晚上还去海拔 3800 的酒杯喝了一杯，平均海拔 3700 走了 32000 步…
我再也不嫌弃我的身体不够纤细了，也不嫌弃保护着我的那层脂肪了，感谢你，这几年没有生病没有受伤，陪我上山下海，四处折腾，我会好好对你的！你是我这个世界上最最重要的存在！