同志们，虽然我在打这个针，
但是我还是建议大家进行饮食和运动调整，
以我的性格其实是比较排斥这种走捷径的方式，
的确现在有一些副作用是比较严重的，
有的人会呕吐恶心，胃会很难受，背部痛，还有的会触发胰腺炎，严重的甚至甲状腺癌。

如果你们真的想去搞这个，
可以先坚持运动控制饮食3个月，
如果是像我一样，再考虑这个事情。

今年真给了我狠狠的刺激，
我从140多斤减到了150多斤[微笑]
比老苗都重了！！！而他比我高将近20cm，
老苗是一个对我体重没什么要求的人，
他这次都觉得我该瘦一瘦，不然对身体不好。

他上个月都在纳闷我天天运动，
吃饭也不是那种很离谱的小胖，
为什么会这样。

你们知道对我的刺激吗？！！！！
因为我也算个自律的人，
但我感觉我掌控不了我自己了，
我对抗不了我身体的感受。

我之前反反复复胖了瘦，瘦了胖，
感觉减肥健身和玩一样，
所以吃东西我也挑喜欢的来，
反正胖了也能瘦回去，
我怀疑就是这样把我的胰岛素分泌搞出问题的，
加上年龄大了些，代谢没以前好了。

那种失控感让我太恐慌了，
我自己尝试了2、3个月，
我是无氧＋有氧混合的训练，
结果一体检，不仅胖，中度脂肪肝还出来了！
气得我要死！！！

老苗这种老古董是完全不能接受药物干涉治疗肥胖这种事情的，所以我这个事是瞒着他的。

他以为是我通过自律＋运动调解回来的，
昨天还在夸我这次真棒。
其实不是，因为我非常清楚，如果我在没有药物干涉的情况下，按照现在这个饮食习惯，我会情绪非常躁，而且可能会心慌手抖……

反正大家自己评估一下自己是否类似于我这样的情况，最重要的是一定要去医院体检，并且咨询专门的医生，我是去了家三甲医院，做了许多检查，前前后后弄了一天，挂了个内分泌的号，医生说我这种情况完全可以打，所以我就放心的开搞了。