回复@改个名字噜啦啦啦:“理由太多就仿佛这个需求是不可被拒绝的。需要反复提醒自己，需求产生便是合理。”你这些觉察思考真真好❤️是的，人类有很多需求是共通的，女性有男性有，是人就有，无需额外解释。社会文化要求女性照顾他人而非勇敢独立，这使得她们尤其有不配得感，常常不敢直接表达自己需求。//@改个名字噜啦啦啦:非暴力沟通这本书最治愈我的就是让我开始关注自己的需求。我最近突然意识到，我表达中一个很强的障碍是，我会不自觉地想证明自己的需求是合理的。在表达的时候堆砌一些理由进去，表达完反而会觉得自己咄咄逼人，理由太多就仿佛这个需求是不可被拒绝的。需要反复提醒自己，需求产生便是合理。