今年职业所得反哺生活的第一件事是：我爸斥巨资在一个熟人那买了点药准备吃，我妈觉得药来路不明又拦不住，让我去批评我爸。
我上网查了一下发现这是个处方药翻十倍传销卖的经典骗局，后来跟我爸协商了一个折衷方案：我确认了一下他买这个药的初衷（想优化慢性病治疗方案），表达了我对擅用处方药后果的担忧，建议他先去医院找医生确认一下是否能吃再吃。
感觉我爸一开始很怕我再骂他一遍，堆砌了很多理由来自证自己买这个药是经过深思熟虑的，但看到我不批评他松快了很多，最后还是同意了我的提议。
学习到这种沟通形式还是因为爱看马俐管家的视频，虽然大部分观众是因为猎奇而来，但有了专业知识就会知道很多案例都是囤积障碍，于是我经常也会试图捞一下评论区讨论囤积障碍干预相关。
我印象最深的一条评论是：关注当事人面对干预的羞耻感，容许当事人自决改变的时机和速度。我觉得这两点的确最重要：首先不就已经发生的事进行反复批评，而是尽量以协商展开；其次给予当事人一定自主权，但这可能要耐受一点“往往最后总有改不了的部分”的感受。即便是在助人过程中这两点也常常被忽视，很多干预还是“暴力骂醒”，但那只会刺激更多羞耻感与焦虑，拒绝改变实际上也只是一种自我保护罢了。