经常有人问我怎么护理头发的
今天倾囊相授
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我是那种头皮敏感➕细软塌➕受损发质
换季就会要换洗发水
不然清洁力和出油情况不匹配
就会狂起干性头皮屑的类型

而且头发很厚，又特别长
发丝还因为漂染很干
大量打洗发水会结成缕状手指插都插不进去
头皮屑很难轻松洗走
除了洗发水要稍微挑一挑表活，不刺激
每周用二硫化硒腌一下头皮这种产品类的办法
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说几个技巧
能让头发变蓬松干净没头屑，就是有点麻烦
是结合了好几个网红洗头大法摸索出来适合我的洗头方式，不涉及具体品牌产品，无广

1️⃣预洗
洗之前先用便宜精油把发丝梳理好，很丝滑不打任何结的程度，这个时候开始给头皮上头皮产品
（无论是那种头皮清洁露，还是头皮养护产品，还是米诺）反正用指腹把发根抓立起来，头皮稍微按摩一遍。
发根立起来以后进淋浴间，把头发倒过去，开始冲温水，头皮冲全，发丝不用管，感受全被沐浴到，2分钟左右，已经可以带走大部分污渍了，温热水的清洁力其实不小的。
2️⃣开洗
预洗完以后可以站起来了，不要用发丝或者头皮起泡，因为头发会打结，手心给洗发水起泡，不嫌麻烦也可以沐浴球起泡，泡沫大量上头，轻轻揉搓，这种大量泡沫才能带走发丝上干性的头屑
3️⃣发丝
发丝其实早亖了，这玩意和指甲差不多，不用用力清洁揉搓，冲泡沫的时候上一点发膜护发素防止发丝打结就行，不断捋开捋顺。
因为我是细软发，如果上大量护发素，头发会特别特别假直（用椰子油护发的应该懂我是什么意思）
什么定型产品，卷发棒，做出来的造型都不持久。

所以护发素我只能克制的上。
护发素和发膜我是一视同仁的使用的，不能很大剂量。冲的时候稍微有一点干，发丝冲不开也不要一直补发膜护发素！
如果假滑假直很明显，我会一周给发丝腌制一次发醋，这个你们可以搜短视频平台使用办法，我就不展开了，反正效果会很丝滑，像那种水光护理的效果。
4️⃣吹干
裹发巾五分钟（不能超过五分钟，不然头皮容易闷的不健康）
然后先用戴森吹头皮，发丝这个时候可能会打结，不用管。头皮和发丝半干，如果还是很打结，我会上发油或者发乳，稍微梳开，趁吸收一下的时候护肤。精油和发乳都是半干的时候上效果最好，可以锁水。
然后拿第二个吹风机，带梳子的那种，开始吹头发（用戴森防飞翘的吹嘴顺发功能也行）
因为只吹发丝，很热也不烫头皮。但用梳子吹和理发店的效果差不多。

吹完头发就是发根很蓬松，像公主头那种的高颅顶，同时发丝像拉直一样的效果。

我是齐腰长发，每次出去洗头都被问是不是接过头发洗头要加钱的发量，这么一套也就半个小时左右，但效果秒杀那些一收五十九十的发廊。这样吹出来的头发做造型也很方便，因为预热过了，不用再过一遍直板夹再卷发。