今晚7点,厚朴中医诊所吴艳、赵春花、王珺三位老师,将聚焦耳穴养护睡眠,从中医角度拆解失眠形成原因,细致讲解耳朵上的安神穴位,分享随手就能做的按揉手法。让我们一起用简单温和的耳穴小方法,帮你慢慢改善睡眠,夜夜安稳熟睡。 发布于 北京