藜麦，被认为是最完美的谷物，碳水，蛋白质，维生素，矿物质很均衡。只有一个缺点就是产量低。
我们的灰灰菜差点就成为一样的谷物，只是对手太强大，那就是狗尾草。#奇妙生物圈# ​