中午吃了一个很健康的能量碗，多种谷物主食，蒸的南瓜，玉米粒，西兰花，毛豆，蛋白质是卤水鸡胸肉还做得不错，配了一个油醋汁调味。
味道可以，饱腹感很强。
唯一的不足之处，是吃完之后脑子里全在想下一顿吃啥。
发布于 广东
白饭如霜
中午吃了一个很健康的能量碗，多种谷物主食，蒸的南瓜，玉米粒，西兰花，毛豆，蛋白质是卤水鸡胸肉还做得不错，配了一个油醋汁调味。
味道可以，饱腹感很强。
唯一的不足之处，是吃完之后脑子里全在想下一顿吃啥。