【吃水果和吃蔬菜营养都差不多？喝果汁能代替吃水果吗？】#微博健康公开课# 现在专家都建议大家多吃蔬菜水果，但是很多人觉得吃菜和吃水果营养都差不多，不爱吃蔬菜就多吃水果是一样的，或者有人觉得喝果汁能代替吃水果，还有人干脆说吃复合维生素片就全部都搞定了，想请教一下这些说法到底是否正确？
via@中国疾控中心
发布于 上海
家庭用药杂志社