YPLUS瑜伽
26-06-11 16:20 微博认证:Y+瑜伽官方微博

🔥髋开了还不够!屈髋也得跟上
🧘‍♀️马里奇ABC,打通屈髋和下腰背折叠。
每边5个呼吸,髋加脊柱全打通。
#马里奇##瑜伽进阶##跟练##yplus瑜伽##上海瑜伽##见人不如健身##零基础练瑜伽##瑜伽日常##瑜伽练习##100天运动打卡挑战##瑜伽[超话]# http://t.cn/AXazd47Y ​

发布于 上海