#爱吃生菜的人天塌了#
不管是减脂期必备的轻食沙拉、家常凉拌菜，还是火锅涮菜，生菜都是出镜率超高的食材，如今曝出可能携带寄生虫，瞬间让很多生吃爱好者心里发怵。其实也不用过度恐慌、直接戒掉生菜，问题大多出在生食和清洗不到位上。日常吃之前多浸泡、反复冲洗，尽量彻底做熟再吃，把控好饮食细节，就能安心享用啦。
发布于 安徽
雾凇望
#爱吃生菜的人天塌了#
不管是减脂期必备的轻食沙拉、家常凉拌菜，还是火锅涮菜，生菜都是出镜率超高的食材，如今曝出可能携带寄生虫，瞬间让很多生吃爱好者心里发怵。其实也不用过度恐慌、直接戒掉生菜，问题大多出在生食和清洗不到位上。日常吃之前多浸泡、反复冲洗，尽量彻底做熟再吃，把控好饮食细节，就能安心享用啦。