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通背拳作为中国传统武术的瑰宝，兼具实战与养生之效，既能强身健体又能锤炼意志，培养浩然正气。刚柔并济、动静相宜，展现出中华武术的深厚底蕴，严谨科学，天人合一。此拳有刚柔进退之妙，虚实闪躲之法，步法灵便，劲法圆活，手法密集，千招都有解，惟快不能破。
拳理强调：“提血性，明羞耻，强身健体，扶气壮胆，保家卫国，浩气凛然”。
宗旨：习武悟道，文武交融。强人心，全人格。
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