我一直是个胆子很小的人。
 
去游乐园从来都不敢坐过山车，玩个激流勇进都要做半天心理建设，连坐摩天轮都会恐高。
 
抑郁症很严重的那段时间，朋友为了帮我散心，硬拉着我去了拥有世界最陡过山车的富士急乐园。
 
结果那天，我居然把所有过山车项目全都坐了个遍。
 
朋友吓得在旁边尖叫，而我全程面无表情。完全感觉不到一丝恐惧，连叫都懒得叫。
 
我当时还以为是病情好转了，所以整个人变得无所畏惧了。直到复诊时跟医生聊起这件事，医生却说，“感觉不到恐惧，反而说明你的病情更严重了。”
 
因为真正的问题不在于我敢不敢坐过山车。而在于坐过山车的时候，我脑子里唯一的念头是：“如果现在出了事故，4了也无所谓。”

那根本不是勇敢，而是对自己的生4失去了人类最本能的在意。

但现在我的抑郁症真的好转了，那个胆小的我又回来了。别说去坐过山车了，连日常乘坐公共交通时都会担惊受怕。司机师傅车速稍微开快一点，我都会开始紧张，满脑子都是“慢一点啊啊啊，我还不想4——！”

原来重新开始感到恐惧，也是康复的一种表现。因为那意味着，我终于又开始珍惜自己了。

所以我现在会把“怕4”当成康复指标。越胆小，越惜命，越说明我想好好活着。

我们都要好好活着[抱抱]。