简单好吃又有营养的牛肉卷饼
这个菜的灵感是来自于一家耶字开头的新疆餐厅,本身是羊肉粒,我觉得还挺好吃,懒得搞羊肉粒,就用牛肉糜来代替,方便又营养。
原料:牛肉糜,土豆,胡萝卜,白洋葱,青椒,春饼(老实说口感不行,下次试试自己做新鲜的)
这些食材都是容易买到的常见食材,先处理食材,也是非常简单。牛肉糜放冷藏解冻,土豆去皮后切小丁,胡萝卜切小丁,白洋葱切小丁,青椒去蒂去籽后切小丁。各种食材切的大小尽量一致。
烧一锅开水,把胡萝卜丁和土豆丁先下锅汆烫2分钟后捞出沥干水分备用。
锅烧热放油,放入牛肉糜煸炒。
把牛肉糜要煸炒到有点焦焦脆脆,带焦褐色。
把牛肉糜先盛出来,然后倒入白洋葱丁中火煸炒。
白洋葱煸软变透明后倒入胡萝卜丁和土豆丁翻炒。
倒入牛肉糜煸炒,这个时候放入少量薄盐生抽、盐、糖调味。
最后放入青椒丁。
撒上孜然粉、椒盐、辣椒碎。
开最大火翻炒均匀即可出锅。
把速冻春饼热一下,中间放上配菜,卷起来大口吃去吧,一吃一个不吱声。
发布于 上海
