如果让现在的我对十几岁、二十岁的自己说一句话，我想安顿自己“要尽可能去做有难度的事情”。

为什么要做有难度的事情，因为有难度的事情，结构大，涉及的能量密度高，维度更复杂，能完成一件有难度的事情，这个人的能量等级也绝对不一般。

人们以为的轻松、不费力活着，单纯从活着的角度看，是轻松。从个人能量的发展角度看，这种活法有些太过于简单了。

做有难度、有系统、有结构的事情，然后在做里面，拿到各种维度的数据，维度不断提升，能量结构与密度都能在一个正向的积累与变化里，这是另一种心态。

最好是在年轻的时候就有这样的心理准备，将最宝贵的年华用在里面。年轻时候没养好的心态，年纪大了，再培养更加困难。

能够在长期在事情里不间断获取到相关数据，数据量越大，能量密度就越高，就越扎实。这与轻松简单活着的人，能量密度与能量不是一个量级。

同样是活一生，一个能量密度是轻飘飘的，没什么经历与体验的单薄；一个能量密度是扎实的，多维度的。

一直以来都有关于“人为什么活着”的讨论，我自己感觉，我在这个年纪找到了答案。

活着，来世间一遭，要把自身的能量体系搭建起来，能量体系要有结构，各层结构都要涉及；每一层结构的数据要具体、详细、充足，确保每一层都足够稳健。

在自己身上要形成这样的规模与状态出来。

其实有些问题只要想明白了，思路清晰了，就能稳定心神朝着设定去做了。

思路不清晰的时候，“我为什么要经历这么难的事情？我为什么不能轻松简单活着？命运为什么不能偏爱我多一点？”。。。这些问题也都会成为困扰。觉得自己命苦，没别人幸运，来世间是受罪的，心态也是低落的、糟糕的。

想明白以后，自然就知道要学会与“难”相处，与“难”相处也是能力的一种。而且是需要不断克服畏难情绪，坚持投入其中。艰难、痛苦是因为要成为做能够做出难事、大事，要达到的量级与别人不一样，就不能与轻松活着的人放在一起进行比较。

像这类型思考，需要自发去做，是内心的一种复苏。

如果是外界的指令，会让人感觉压力、强迫而想对抗。自己想明白了，心甘情愿这样去塑造一生，内心也是妥协的、合作的、自洽的。

一个人有这样的想法，也已经与绝大多数人分开了，与集体意识不是一回事了，从集体意识里升维了。