“哺乳期的‘饥饿感’，是身体在喊补气血”
喂奶时或之后感到心慌、饥饿难耐。哺乳是巨大的气血消耗。这种突如其来的饥饿感，是身体急需能量原料来化生乳汁的信号，应选择高营养密度的食物补充。#健康养生经#
发布于 山东
翔宇红衣补血
“哺乳期的‘饥饿感’，是身体在喊补气血”
喂奶时或之后感到心慌、饥饿难耐。哺乳是巨大的气血消耗。这种突如其来的饥饿感，是身体急需能量原料来化生乳汁的信号，应选择高营养密度的食物补充。#健康养生经#