#Liforme# 瑜伽改变了一切！

它改变了你，从而改变了你的社区，最终改变了世界。
值此国际瑜伽日（6月21日）来临之际，Liforme杰出的大使们分享了他们对这项练习力量的感悟。

“十八年来，瑜伽始终是我救赎自己的方式，总能在我感到世界过于沉重或迷失方向时，将我带回‘家’。跟随呼吸，将其与有意识的动作和静止连接起来，带给我一种难以言喻的平静。

瑜伽为我打开了无数扇门——让我得以环游世界，并为他人创造美好的练习空间。无论我在哪里教学，当学生重返我的课堂时，我都感到由衷的满足。这让我知道，我为他们提供了一个安全的空间，他们也感受到了被看见。但请相信，我也会挑战他们，以充满爱的方式鼓励他们通过身体与呼吸，更加信任自己的身体。

瑜伽彻底改变了我每天面对世界的方式，让我不仅向他人，更重要的是向自己，练习慈悲与善意。在所有方面，我永远都是一个学习者。”——Tierra

向Tierra致以我们的爱与感谢，感谢她分享自己的故事，让我们看到瑜伽如何真正地改变一切。#瑜伽##国际瑜伽日# http://t.cn/AXaLuqAs