为什么老人一定要补蛋白?
肌肉是身体的“营养储备库"
年纪大了消化弱、吃得少,蛋白跟不上
肌肉就会一点点被“消耗掉
抵抗力差、容易累、骨折风险翻倍
补够蛋白质,就是在留住力气、守住健康!
发布于 北京
为什么老人一定要补蛋白?
肌肉是身体的“营养储备库"
年纪大了消化弱、吃得少,蛋白跟不上
肌肉就会一点点被“消耗掉
抵抗力差、容易累、骨折风险翻倍
补够蛋白质,就是在留住力气、守住健康!