这半年一共体会过两回「瑜伽之神光顾」。第一次是三月,结束两周的出差回到北京,前臂倒立忽然稳住不再翻过去。另外一回是昨天,手倒立兔子跳上去了三回,前臂倒立并腿保持二十个呼吸。
瑜伽真奇妙,只要练习,就会拥有。
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