特别忙的时候一定要学会抓大放小+减少愧疚感+对外管理,把重要的人和事先排进日程,其次休息的时间必须要充分,不重要不着急的可以适当往后放。完美主义不可取是因为人没办法事事做到一百分且没有必要,拿到结果是因为你做好了最关键的那件事。 发布于 广东