#你以为养生其实没用的行为#真正有智慧的养生，是养自己的情绪。只要你情绪稳定，不要大喜大悲，心中不藏烦恼，正气具足，邪气就不敢入侵。那些长命百岁的老人，一辈子吃喝不忌，照样无病无灾的，大多都是因为心态平和，心强命才长。
发布于 新疆
昭昭御风起
#你以为养生其实没用的行为#真正有智慧的养生，是养自己的情绪。只要你情绪稳定，不要大喜大悲，心中不藏烦恼，正气具足，邪气就不敢入侵。那些长命百岁的老人，一辈子吃喝不忌，照样无病无灾的，大多都是因为心态平和，心强命才长。