泡脚和涂药膏还是挺有用的，上次爬江郎山回来，小腿特别疼，疼了一个多星期，这次去黄山特地带了个外卖袋子，每天晚上泡脚，再加上涂药膏简单按摩，真的没像上回那么疼了[淡淡的]
发布于 上海
笨蛋之乎
泡脚和涂药膏还是挺有用的，上次爬江郎山回来，小腿特别疼，疼了一个多星期，这次去黄山特地带了个外卖袋子，每天晚上泡脚，再加上涂药膏简单按摩，真的没像上回那么疼了[淡淡的]