甲午月也是今年最特殊的月份，这个月可能大家要特别需要关注一下自己肺部/呼吸系统相关的方面，尤其是平时有鼻炎/呼吸系统包括肺虚问题的这个月就很容易卷土重来。

丙午年甲午月，就是“两团大火”叠加，火炎土燥。燥土不生金，反脆金，肺部津液枯竭，加上午午自刑，炎上不停对应到人体，就是免疫系统过度反应（如过敏性鼻炎、哮喘），对应到现实也是空气干燥、污染颗粒刺激呼吸道。

本月预防核心思路就是清火润肺
1. 绝对忌口热性/发物，少吃：油炸、烧烤、过甜的点心（甜生腻，也生湿）。

2. 主动吃：清火润肺的食物
比如绿豆汤（不加糖或少糖），清心火，利肺热。

3.注意加湿，北方或空调房开加湿器，没有加湿器，放盆水也行。远离二手烟、厨房油烟、装修气味。

4. 晚上11点前必须睡。熬夜直接生虚火，火上浇油。少生气、少着急。火气大的人，肺首当其冲。

5. 多喝水、多通风、早睡觉。