我之前一直搞不懂减肥为什么教练不让吃面，但是可以吃粉。后面知道一斤米出三斤粉，但两斤小麦出一斤面就懂了[泪奔]但是我又不明白为什么不能吃饺子！如果说馅太油，少加油也不行吗？直到我刷到讨论帖，有个会做饭的姐妹说，三四个饺子皮的面够发酵出一个比拳头大的馒头了。
？？？啊啊啊啊啊啊啊啊！！！
天都塌了[泪]我偶尔吃三四个饺子还以为很少呢。
#我的观赛健康副本#