#腰围超标就算胖#体重可以靠肌肉拉高数字，但腰围骗不了人。#健闻登顶计划# #我的健康观赛副本#

四肢瘦、肚子大的隐形肥胖，远比均匀发胖更伤身体。

定期量一量腰围，管住脾胃湿气、疏通腰腹经络，把腰围控制在标准范围，才是真正的健康瘦身。#减肥[超话]# ​