左脚好了 右脚的筋膜炎又开始了 可能是最近穿的鞋底太薄了的关系 停跑半个月以为会焦虑 反倒收获了很好的睡眠
不再跟体重较劲 我自有#降低皮质醇的极简法#~
发布于 江苏
