这回跑步按照AI的意见。把配速降下来了。心率调整到了150多。但一看数据，燃脂效果还是不太好，心率还是偏高。AI的意见是提高步频和降低垂直振幅，下次跑步按照AI的意见试一下。
发布于 北京
不务正业的波尔多老登
这回跑步按照AI的意见。把配速降下来了。心率调整到了150多。但一看数据，燃脂效果还是不太好，心率还是偏高。AI的意见是提高步频和降低垂直振幅，下次跑步按照AI的意见试一下。