今天，2026年6月13日，正值丙午年、甲午月、戊午日，又逢午时（11–13时）——四午齐聚。
​从干支看，六十年一轮回，本不为奇。然在道家眼中，其真正可贵之处，不在“罕见”，而在天地阳气至此最为纯正、未染一丝阴杂。今天，是六十年来阳气最为“纯粹”的一日。
​古时阴阳家或道家炼师，常择此日铸造铜镜、法器或贴身佩戴的金属器物。他们认为，此时天地炉火正旺、金气受阳，冶炼之物能自然吸纳纯阳之性，助人辟邪、守神、调身。其中妙用，不言自明。
​顺应此日之机，合于道者，可因势利导：
​· 可取地下清泉，日中晒暖，用以沐浴或少量饮用，以助体内水火既济、阴阳自调。
· 阳气不升、经络滞涩者，可适度运动，借天地阳动之势疏通身心，此为“顺天之时”。
· 心阴不足、血亏津亏者，切莫妄动。阳无阴藏，轻升则浮，过升则竭。此时外阳太盛，最易引动浮阳，耗伤根本。宜静坐、敛神、内守，以阴养阳。
· 普通人亦以静养为佳。道家讲“阳得阴为化，阴得阳为生”，四午纯阳如烈火，无阴为之根，则火必自焚。
​尤为关键的是：今年自芒种至夏至，三阳盛行之十五日中，仅今日午日仍在夏至之前，阳气纯粹未破。至6月25日，虽亦为午日，然已过夏至。夏至一阴生，阳中已含阴杂，不复纯正之机。
​今日四午相会，六十年仅此一天。天时难得，然不必强用。合于道者，知时而守静，顺阳而不逐阳，方为善摄生者。