弗洛伊德的《哀伤与忧郁》中，在弗洛伊德看来，当一个处于忧郁状态的人说自己很糟糕时，也许不是真的在说自己。这里可能正在发生置换，当事人把自己指向客体的感受置换到了自己身上。

因此，当一个忧郁的人说自己不好时，他们是在攻击自己的客体。这是因为他们很难憎恨、攻击自己的重要客体，例如无法攻击自己的母亲，因此将这种敌意和攻击转向自身，变成对自己的指责。于是，我们可以思考在来访者的重要关系和事件里，发生了什么。

正常情况下，如果一个人的攻击性没有被压抑，创造性的部分就会呈现。能处理好工作与生活，或许还会在某些方面展露出自己的天赋与能力。

创造性的能力与一个人的男性气质或女性气质有关，比如一个十分有领导特质的男性，在发展良好的情况里他能释放自己的活力与创造力，让自己获得成功。

反之，如果一个人处于压抑中，很多能力被限制，我们可以思考他为什么要自我限制，为什么要压抑自己的能力，而这通常与分离和竞争有关。#焦虑症##抑郁症##心理成长联盟##情感#