大家没事可以练习一下【边界感】
别人的错与我无关，他的糟糕不是在挑衅你、攻击你、不满你，只是他性格不好/遇到倒霉事/说话不好听
别人的好也许也与你无关，只是因为他今天很开心，而不是故意取悦你
把别人的行为先归因于他自身的特质，而非因为你产生，你自然也不会受其影响
这种边界感会让你看问题会更加清晰、明智、不卑不亢
发布于 陕西
茶双双
大家没事可以练习一下【边界感】
别人的错与我无关，他的糟糕不是在挑衅你、攻击你、不满你，只是他性格不好/遇到倒霉事/说话不好听
别人的好也许也与你无关，只是因为他今天很开心，而不是故意取悦你
把别人的行为先归因于他自身的特质，而非因为你产生，你自然也不会受其影响
这种边界感会让你看问题会更加清晰、明智、不卑不亢