儿童期情绪稳定，保证长期生长顺畅

很多家长只盯吃喝运动，却忽略儿童情绪压力是隐性生长抑制剂。小学阶段学业对比、家长催促、批评焦虑，都会让孩子长期紧绷、情绪压抑。

情绪紧张、心理压力大，会持续分泌皮质醇，拮抗生长激素，导致常年长势偏弱、增速不足。很多乖巧懂事、压力大的孩子，身高普遍不如松弛开朗的孩子。

儿童期是内分泌定型期，长期焦虑压抑，会形成偏弱的激素分泌节律，影响终身长势。

养身高先养心，轻松的家庭氛围、少攀比、少指责、多鼓励，让孩子情绪舒展、身心放松，激素才能稳定分泌，生长节奏持续顺畅，每年稳步达标长高。#身高管理##楷哥说发育##干货知识科普时间到##儿童健康守护者计划##守护孩子成长每一步##育儿#