#29岁姑娘吃完饭就忍不住呕吐#近日，杭州一位29岁广告从业者的身体状况引发网友共鸣。长期高强度工作、作息混乱、饮食不规律，让她陆续出现胸闷、频繁嗳气胀气的问题，最明显的表现是每次吃完饭都会控制不住呕吐，打嗝后才会稍有缓解。

经检查，她确诊为贲门松弛导致的B级反流性食管炎。贲门相当于食管和胃部之间的单向阀门，长期作息紊乱、精神紧绷、暴饮暴食，都会造成肌肉松弛、闭合不严，进而引发胃酸反流、食管黏膜受损。

这类肠胃问题如今在年轻上班族中愈发常见，大多和熬夜、三餐不定时、压力过大的生活状态相关。

该患者通过药物调理、针灸辅助，配合规律饮食和生活习惯调整，一个月后不适症状基本消退。

也提醒大家，频繁烧心、饭后恶心、长期胀气不要忽视。坚持七分饱、清淡饮食，饭后适当活动，身体持续不适务必及时就医检查、尽早调理。 http://t.cn/AXa5NgAP