终于把园艺活儿告一段落～
立刻问AI我消耗了多少卡路里？[嘻嘻]

热量(kcal) = MET × 体重(kg) × 时长(h)

1）轻度园艺（浇水、剪枝、轻拔草，MET=3.0）

每小时：3.0×58=174 kcal
6小时合计：1044 千卡

2）常规中度（持续除草、翻土、移栽、推小车，MET=3.5）

每小时：3.5×58=203 kcal
6小时合计：1218 千卡

3）重体力（深挖地、搬泥土石块、持续铲土，MET=4.5）

每小时：4.5×58=261 kcal
6小时合计：1566 千卡

今天我怎么也算中度园艺了！1218千卡！对这个结果，我太满意了[嘻嘻]

难怪我腰都有点直不起来了[苦涩][苦涩][苦涩]