其实我身体对我挺好的，现在也逐渐摸清规律了。很多时候说不上是中暑/着凉还是什么原因诱发的头疼恶心呕吐冷汗发烧 ，其实都对应着发生前身体就在报警+发生后需要断食及长时间睡眠待机修复。从周五全天中招，再到今天中午逐渐恢复，36小时里我整整睡了26小时，补偿的不只是这两天 ，应该是我近半个月都不太规律的作息和饮食。 至今为止我都在抱怨什么破身体，不能让我和其他人一样胡吃海塞熬夜乱作还一点事儿都没有。但反过头一想，已经可以了，起码在我尝试过后，身体还知道自救修复。