#金泽女友发声#

中国睡眠研究会icon的数据，31.2%的人存在严重睡眠问题，…可能正过着这样的日子：熬夜做PPT，凌晨两点发朋友圈打卡，“今天也是奋斗的一天”。评论区一片点赞，“努力的人最美”。可没人告诉他，他不需要这么努力。

白岩松icon说过：“任何拿命换钱的行为，最后都得拿钱换命”。你赚的那点加班费，不够ICU住三天的。

我们总以为“再撑撑就好了”，可金泽不是第一个扛不住的，也不会是最后一个。

第三条，叫“分清什么是‘生活’，什么是‘活着’。”

有人说过：“没有一份工作，值得你卖命”。这不是教你躺平，是让你别跪着。把健康排在家庭、事业、金钱之后，总有一天你会后悔。

你不必非要等到进了医院，才想起来问自己：早知道是这样，当初为什么不对自己好一点？
金泽这条热搜，终会消散，变成互联网里不起眼的一个数据。

但如果你不想变成下一个数据，从今天起，对自己好一点。想吃的就去吃，想爱就大胆去爱，想休息就躺平，想哭就哭出来。别总说“以后”，以后可能真的没有以后了。

去付那件大衣的尾款，去订那张犹豫了很久的机票，今晚就早睡。金泽的故事不该只是一条热搜，它该是你的闹钟。

毕竟金泽用命提醒了我们——别等到来不及，才想起来还没好好爱过自己。

人这一生，除了生死，都是擦伤。