一生追求控制感和安全感的istj。只吃喜欢的东西，在有限的资源规划里规避点单不满意的风险；把喜欢的东西吃腻，才没有心心念念想吃的不安全感。
这种思维在对待情绪上也是一样的，把处理情绪或是痛苦当成问题去解决去试图控制、驯服。“反复咀嚼，试图嚼到没有苦味”。回忆起来，这个策略在我高中失恋的时候就不奏效，那时候我每日冥思苦想那些分手的细节，初坠爱河，失去的痛苦像灌注的冰水。然而我在日记里写：几十天过去了，每天都痛得和第一天一样，痛得那么新鲜。
直到我在抖音上看到这张图才知道效率至上、解决问题的思维有时候对istj是死穴。因为痛苦是不会因为你去反复思考咀嚼就能减轻的。越痛苦越去细思痛苦，成了一种傻傻的刻板行为。思索与不思索，攥紧与不攥紧，能解决这一切的只有时间。所以有时候逃避更有用。